Ga wandelen tijdens vergaderingen
In plaats van een vergaderruimte te reserveren, kun je voor veel vergaderingen met twee personen ook een wandelafspraak maken. Wanneer je niet per se een scherm nodig hebt én geen gevoelige informatie bespreekt is een wandelend overleg vaak een prima alternatief. Naast dat dit natuurlijk erg gezond, en met mooi weer ook erg lekker is, verlicht je hiermee op kantoor ook de druk op vergaderruimtes. Wandelvergaderingen zijn overigens ook goed mogelijk als iemand hybride werkt; wandelend kun je prima bellen!
Sporten tijdens werktijd
De negen tot vijf mentaliteit is lang niet meer de standaard. Geef jouw werknemers de ruimte om ook tijdens werktijd te sporten, bijvoorbeeld tijdens de lunch. Ook zie je steeds meer sportlessen, zoals groepslessen in de sportschool, padellessen of tennislessen, die vaak ook overdag worden aangeboden. Ook voor gezinnen met jonge kinderen, waar vaak weinig tijd is om ’s avonds te sporten, kan dit een goede oplossing zijn én een positieve bijdrage leveren aan de work-life-balance.
Bied korting op sportabonnementen aan
Als werkgever kun je je werknemers ook financieel helpen om vitaal te blijven, bijvoorbeeld door ze korting aan te bieden op een sportabonnement. Als je dit regelt bij een sportclub in de buurt van kantoor, kunnen werknemers bijvoorbeeld ook in de pauze, of vlak na werk gaan sporten.
Steun sportinitiatieven
Een mooie manier om je werknemers in beweging te krijgen is om sportinitiatieven te ondersteunen en te stimuleren. Wanneer werknemers het initiatief nemen om een sportteam op te richten kun je dit als werkgever ondersteunen door hieraan financieel bij te dragen. Betaal bijvoorbeeld voor het huren van een zaal, voor sportkleding óf voor het inschrijfgeld voor een toernooi.
Zorg voor een goede werkplek
Naast alles dat je als werkgever kunt regelen aan sport en beweging tijdens of buiten werktijd, moet je natuurlijk ook zorgen voor een goede werkplek voor je werknemers. De meeste werknemers zitten een groot deel van de tijd aan een bureau. Hier is vaak veel te winnen als het gaat om vitaliteit. Zorg er dus voor dat je werknemers op een gezonde manier hun werk kunnen doen, bijvoorbeeld door verstelbare bureaus en goede bureaustoelen te bieden.
Stimuleer een vitale manier van reizen naar kantoor
Tot slot kun je als werkgever je werknemers stimuleren door werknemers die fietsen of lopen naar kantoor, een hogere kilometervergoeding te geven dan collega’s die voor de auto kiezen. Daarnaast kun je hierin ook faciliteren door werknemers een fietsplan óf de mogelijkheid om een leasefiets te bieden. Hierover lees je meer in onze vorige blog over de leasefiets via de link hieronder.
